【ESkin】

1.先確定你的黑斑點是不是醫學上的黑斑(即肝斑或稱孕斑)，很多人臉上的黑斑點是脂漏性角化，痣，曬斑，老人斑，發炎後色素斑(如痘斑)，顴骨斑，太田母斑，雀斑等等，它們的治療方式是不同的。因此一定要由專業的皮膚科醫師才能替你判斷。不要診斷還沒確定就急著找坊間各種治療。
2.黑斑是一種深棕色的色素斑，對稱的存在於臉頰或額頭地區，因為顏色有一點像煮熟的豬肝所以又稱『肝斑』，又因為常發生在懷孕的婦女，所以也稱『孕斑』。黑斑形成的原因主要是女性荷爾蒙的影響及陽光的慢性傷害，造成表皮內黑色素細胞增加，且其活性增加，產生多量的黑色素分佈於整層表皮細胞。而真皮層也有較明顯的日光引起的彈性纖維增多的現象。
3.若確定是單純的黑斑，要治療首先要瞭解，黑斑無論如何治療，都是會再發的，要盡量減少快速的再發或再發的嚴重程度，防曬一定要先做好，且要做持續性的保養及治療。暴露在太陽下的時間一定要減少，尤其是中午左右(10am至14pm)。防曬乳液係數(SPF)一定要選用30-40以上。
4.黑斑的治療，有以下三個方向a. 阻止新的黑色素生成 b. 加速含黑色素的角質細胞剝落 c. 破壞黑色素。主要的療法為經濟有效的外用對本二酚(hydroquinone)，加上維他命A酸(tretinoin)或類固醇的二合一療法，或三者皆用的三合一療法。其他如化學換膚(TCA)，果酸換膚(glycolic acid)，維生素C離子導入法，及各種雷射，或脈衝光的治療，都是附屬的或後線的治療方式，千萬不要迷信高級昂貴的治療方式都是比較有效的。
5.其實很多人的臉上同時有不同性質的皮膚問題，例如黑斑以外有青春痘斑或粉刺，顴骨斑，脂漏性角化，曬斑，老人斑，皮脂腺增生，舊有的痘疤等等。不要道聽途說哪種新的方式有療效，就一相情願想要用那種方式治療。應該找好的皮膚科醫師就你的皮膚狀況，判斷哪些病灶的治療對外觀能有較明顯的改善，並與自己的期待比較，討論出互相同意的看法，再選擇適當的方式開始治療。�
6.坊間會強調高貴儀器的治療方式，或標榜高貴保養品的診所或專業美容護膚中心，其實都是因為商業掛帥的緣故。而報章媒體的報導誇大各種新型高貴儀器的療效，往往也是因應現代人愛美的需求被哄抬出來的。其真正效果都需要審慎評估的。否則就會像使用健康食品一樣，只見高價卻只有低效或無效的結果。